Асоціація взяла участь в онлайн-тренінгу психологічної стійкості: «Втома від війни: як з нею справлятися?». Це була онлайн зустріч із досвідченою психологінею Маргарити Кучеренко, під час якої з’явилася можливість дізнатися більше про:
- етапи переживання важких подій;
- «заморозка» чи «втома» чи «порожнеча» – що це?
- коли переживання важкої події виходить за норму та що з цим робити?
- ознаки ПТСР (постравматичного розладу); • що буде далі, коли почуття повертатимуться знову?
- шкала депресії Бека: https://cbt-therapist.net/BDI
За результатами участі отримали презентацію та інші корисні матеріали:
Автор: Ігор Жданюк
